Suco Expecial de Desintoxicação

Ingredientes:
· 01 cenoura
· 02 maçãs
· 01 fatia de limão com casca
· ¼ de pimentão amarelo
· 01 fatia de 2,5 cm de pepino
· 01 buquê de brócolis
· 01 fatia de 2,5 cm de beterraba
· Gelo

Modo de fazer:
Antes de ligar a máquina, coloque uma maçã inteira no bocal e todos os
outros ingredientes por cima (pode ser que seja necessário picar alguns
ingredientes, como a cenoura, para que caibam), e depois termine com a outra
maçã. Ligue a centrífuga e empurre os ingredientes.
O suco vai ficar um pouco turvo por causa da combinação de beterraba e
cenoura, mas não deixe o visual te abalar, o sabor é delicioso.
Coloque dois cubos de gelo no liquidificador, acrescente o suco e bata até
ficar cremoso.
Caso esteja com pressa ou prefira, pode simplesmente acrescentar gelo ao
suco (e não colocar no liquidificador).
Sirva!

Benefícios:
Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, cálcio, ferro, potássio, betacaroteno,
ácido fólico, fósforo, sódio e zinco.

A beterraba é extremante boa para limpar a corrente sanguínea e é
excelente, assim como o limão, para limpar o fígado e os rins. A beterraba também
é um dos melhores formadores de sangue da natureza. O alto nível de betacaroteno
desse suco ajuda a eliminar radicais livres prejudiciais e fortalecer o sistema
imunológico!!!